高島平でラジオ体操

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◆高島平団地に隣接する都立赤塚公園の早朝は、ウォーキングやジョギングに励む人たちで活気に満ちています。6時半近くになると噴水広場の〝人口密度〟がにわかに高くなりはじめます。大型ラジオを持ってきた人が一段高いところに立つと、かなりの音量でラジオ体操が始まりました。「腕を前から上に挙げて大きく背伸び運動から」。おなじみのピアノ伴奏でラジオ体操第一と第二が流れ、100人くらいの人が屈伸、腕回し、ねじり、かけ足ふみ、前倒し運動など深呼吸までからだを動かしました。7,8分の放送が終わるとおなじみさん同士は声を掛け合いながら、また外周コースに戻っていきました。

◆夏休み中ということもあり、ラジオ体操で一日のスタートを切る健康的な家族もいました。きっと、朝食が美味しかったことでしょう。誰でも一緒に体操が出来る広場に、また行きたくなりました。雨の日や、雪の日もやっているのでしょうか…


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